Los dolores ocultos del Corazón: cómo reducirlos con la evocación repetitiva

Al parecer la naturaleza tiene algún plan oculto para que nadie se envanezca, ni de sus triunfos ni de los triunfos de sus hijos ni de nadie en particular, y para asegurarse de que mantengamos la cabeza en su lugar, nos ha dado un dolor oculto en el corazón, del cual no podemos vanagloriarnos y los que lo hacen, deberían pensarlo dos veces antes de hacerlo, pues nadie conoce los giros que puede dar la vida y no es bueno envanecerse en base al dolor y al sufrimiento ajenos.

Los dolores ocultos del alma son sentimientos de frustración de papás y mamás honestos que se han propuesto dar lo mejor de sí para que sus hijos desarrollen y sobresalgan en la vida; sin embargo, las cosas no siempre nos salen como las queremos o como las hemos planeado en el pasado, y cuando las realidades se materializan de modos no esperados, sucede el dolor de la desilusión y de la decepción.

De tiempo en tiempo, nosotros, los seres humanos, nos vemos obligados a aceptar la nueva realidad que llega a nuestras vidas y cuando nos negamos a ello, simplemente, quedamos estancados en el pasado, igual que esas viejas fotografías de glorias pasadas de personajes que ya no están en este mundo y que no tienen ningún significado para nosotros en el tiempo actual.

Cuando se da el caso de que, por cualquier razón o circunstancia, acabamos con uno o más dolores en el corazón, o dicho con más propiedad, en el cuerpo emocional, lo que debemos hacer es eliminar dicho dolor a través de un proceso que implica la evocación sistemática y repetitiva del dolor, comenzando a relatarlo con una descripción basada en el lenguaje, mayormente sensorial.

La evocación sistemática es un proceso terapéutico natural, que va sacando las experiencias sumergidas y reprimidas en el inconsciente hasta llevarlas al campo de la conciencia, donde pueden ser re-experimentadas, actualizadas y re-archivadas.

Los dolores que tenemos en el alma o en el corazón son dolores que tienen que ver con nuestra misión en la vida y con los deseos de nuestro amor para los seres con los que realizamos la aventura de vivir y con los cuales existen profundos lazos de amor.

Cuando estamos asociados con algún profundo dolor o con algunas emociones dolorosas, nos resulta muy difícil ser analíticos, pues es esa misma vinculación que nos impide analizar nuestra situación para conseguir un enfoque de orientación y encontrar el conocimiento que nos permita saber, qué hacer exactamente para ponerle una solución a nuestro dolor.

Si hubiera una “farmacia del alma”, podría devolverle la salud a nuestro ser interior, pero más que salud, es conocimiento, sabiduría y acciones específicas lo que necesitan las personas, para poder conocer su problema o su dolor; puntos de vista nuevos y decisiones filosóficas nuevas, que les permitan entender la situación y liberarse de fantasmas mentales como el fantasma del “qué dirán” que a personas con una respetable inteligencia las convierten en “personas acomplejadas y reprimidas” por el simple miedo o complejo al qué dirán.

Para que nuestro amable lector pueda reducir de alguna manera ese profundo dolor de su alma o de su corazón, haga los siguiente: Recuéstese, cierre los ojos y tome tres respiraciones profundas, luego aquiete su cuerpo y deje de pensar; a continuación diga: “Cuando diga cancelado y borrado, este dolor va a quedar cancelado, borrado o disminuido”, a continuación relátese para sí mismo las características de dicho y dolor y relátese una y otra vez durante quince o veinte minutos y después diga cancelado y borrado, los resultados se podrán apreciar de inmediato y los resultados más profundos después de tres días más o menos.

Sugerencia: “Querido lector, le ruego que pase la voz de que estos artículos se publican todos los días y se los puede coleccionar para formar su propio libro de herramientas de poder personal”.

Afirmación del día: “Yo soy la vista perfecta”.

Ejercicio: Recostado y en silencio repita solo en su mente durante diez minutos la palabra: “Gozo de salud abundante y estable”.

Nota importante: Los programas de cambio y mejoramiento de las conductas de treinta días producen personas positivas y sensatas capaces de responsabilizarse de sus vidas y de sus estudios.

Si desea tener una conversación con el autor o una consulta acerca de cualquier problema, llame a los teléfonos del encabezado desde las 8.30 de la mañana (2488284 – 72513317), los problemas sólo se resuelven cuando se los afronta con seguridad.