Vigila tu actitud

Cumplir años no es sinónimo de dependencia y de mala salud.

Es muy importante que no cometas errores que suelen ser frecuentes respecto al cuidado de la salud como:

- No vacunarte porque las vacunas te sientan mal.

- No ir al médico a realizar los chequeos anuales por miedo a que te detecten alguna enfermedad.

- No ir al médico porque “todo esto que me pasa son cosas de la edad”.

- Ir al médico a pasar la tarde.

¡Con la cantidad de cosas por descubrir con las que divertirse y disfrutar! No admitas que los demás, y especialmente los profesionales, te digan que tus problemas de salud son sólo una consecuencia de la edad.

De ti depende comprometerte con tu salud. Por ti y por los que te rodean. Vale la pena. Convéncete. Eres capaz de hacerlo.

J. C. Gª Fajardo

fajardoccs@solidarios.org.es