Las reglas de la autoestima personal

Autoestima es un estado de conciencia y un conjunto de creencias respecto a sí mismo y a la manera en que se han de llevar las relaciones personales en nuestra vida; las personas que no tienen autoestima realizan ciertas conductas que las llevan a vivir en estados depresivos y de esclavitud o de tiranía personal y relacional.

Las personas que no tienen autoestima no tienen responsabilidad consigo mismas y viven haciendo el papel de víctimas en los cuales van culpando a los demás de sus propias situaciones o de sus propios fracasos sin llegar a responsabilizarse jamás por el uso de sus cerebros y de sus decisiones personales.

He ido creando algunas normas o reglas que pueden producir comportamientos llenos de autoestima y estas normas son las siguientes: Uno: Tomar el mando de nuestros pensamientos escribiendo un pensamiento importante que queremos que se realice en nuestra vida, “Mi abundancia mejora día a día”; “Mi salud mejora constantemente”; “Todos mis problemas se están resolviendo uno a uno por la acción de mi mente subconsciente”.

La norma número dos dice: “Tomar el mando de mis decisiones”; la norma tres dice: “Tomar el mando de mi bienestar concentrándome en esta palabra y recordándola en todos los momentos en que me sea posible hacerlo”; la norma número cuatro dice: “Tomar el mando de mi destino definiendo las cosas que quiero tener, las cosas que quiero hacer y la identidad que conscientemente quiero tener aparte de la identidad natural que ya tengo y que no puedo cambiar”.

La norma número cinco dice: “Tomar la decisión de vivir interactuando con mi mente subconsciente pues esta actividad produce la excelencia y la positividad en nuestra vida”; la norma número seis dice: “Tomar la decisión de relajar el cuerpo y de serenar la mente varias veces al día, todos los días de mi vida”.

La norma número siete dice: “Aprender a identificar el lado positivo de las cosas”.

La norma número ocho dice: “He decidido vivir de tal manera que no vuelva a aceptar malos tratos de nada ni de nadie; ni insultos ni ofensas ni relaciones ofensivas, tiránicas, destructivas o mentirosas; haré lo que sea pero aceptar esas situaciones, jamás”.

La norma número nueve dice: “Tomaré conciencia de cualquier imagen mental que me entristezca o que me deprima y una vez que identifique a esa imagen, la cambiaré por una imagen que me haga sentir bien”; el ejemplo que voy a dar nos dará una idea más clara de la idea en general: los domingos en la tarde cuando empieza a anochecer suelo sentir sensaciones extrañas como de depresión y descubrí que es la tonalidad de la luz de esa hora la que me hacía sentir triste o melancólico y lo que hice fue sencillo, comencé a imaginar una escena nueva que represente las nueve y treinta de la mañana donde el sol brilla en su plenitud y me veo a mi mismo yendo a trabajar, le aseguro querido amigo que la técnica funciona y funciona de maravilla.

Cuando se toma en serio la existencia y aplicación de estas normas en nuestra vida, los resultados suelen ser la adquisición del poder interior con el cual ya no aceptamos en nuestros estados de ánimo estados que sean inferiores a los mejores que solemos lograr y lo mismo en las relaciones, ya no aceptamos comunicaciones agresivas, negativas o llenas de maldad y comenzamos a vivir en estados mentales y relacionales realmente positivos, tranquilos y con mucha esperanza y si quiere saber más acerca del uso de estas normas le invito a que me llame al 2488284 o al 72513317, nos vemos en el artículo de mañana.

Nota Importante: Los programas de cambio y mejoramiento de las conductas de veintidós días producen personas positivas y sensatas capaces de responsabilizarse de sus vidas y de sus estudios o de sus asuntos con las habilidades mentales y corporales que se aprenden.

Si desea tener una conversación con el autor o una consulta acerca de cualquier problema, llame a los teléfonos del encabezado desde las 7.30 de la mañana (2488284 – 2490494- 72513317), los problemas sólo se resuelven cuando se los afronta con seguridad.