Aprenda a visualizar imágenes mentales complementarias

*En nuestra mente imaginativa sólo hay imágenes mentales y esa mente piensa de hecho con imágenes mentales.

*Las preocupaciones que son procesos mentales negativos tienen su raíz en el hecho de que percibimos nuestra vida o la vida externa como un conjunto de cuadros mentales de problemas carentes de los cuadros mentales que representen una solución.

*Si percibimos los asuntos de nuestra vida como un conjunto de cuadros mentales que representen sólo problemas, con seguridad que desarrollaremos la conducta preocupación con sus consiguientes consecuencias y repercusiones.

*La solución a esta forma de vida productora de negatividad y de enfermedades consiste en aprender a crear con la imaginación libre, cada cuadro que represente un problema, un cuadro que represente una solución.

*Se trata sólo de enmarcar cualquier escena mental de cualquier problema y entender que ese cuadro mental define esa situación como “problema” y luego

se debe recorrer a nuestra izquierda dicho cuadro mental y crear un nuevo cuadro frente a nosotros que contenga la representación de una solución simbólica o deseada.

*Vamos a un ejemplo para poder entender cómo se debe utilizar la técnica de crear una imagen complementaria de solución; imagine usted querido amigo o

usted querida amiga un problema que le atormenta y que, aparentemente no tiene solución; ahora imagine una pantalla cuadrada como de setenta centímetros de lado, ponga dentro de ese cuadro la escena de su problema y luego recorra ese cuadro a su izquierda, cree un nuevo cuadro o una nueva pantalla cuadrada, ahora represente el día en que ese problema se ha resuelto y toda esa realidad negativa ha quedado en el pasado.

*Esta técnica puede ensayarse con realidades de cualquier tamaño, por ejemplo, imagine un país que no sea el nuestro que tenga algún problema que a usted le causa pena y que le gustaría ayudar, aunque sea sólo con la imaginación, imagine ese país, ponga esa su imagen dentro de un cuadro, recorra la imagen del problema, cree un nuevo cuadro frente a usted y visualice el día en que ese problema se ha resuelto y todo funciona como debe ser y hay alegría y felicidad por esa imagen complementaria de solución, ¿ve que se siente mejor?

*El secreto de la técnica consiste en aprender a ponerle un marco cuadrado a la imagen del problema, sea el que sea, puede ponerle una equis (x) roja grande si lo desea, luego, debe recorrer la imagen del problema a su izquierda; debe crear un nuevo cuadro donde represente el día en que todo el mal se ha ido y la solución está vigente en su vida y luego tener consciencia de la presencia de los dos cuadros, tanto del problema como de la solución, debe generar sentimientos de gratitud o agradecer a la Mente Infinita que todo lo puede por esa solución que le proporciona una paz y un alivio mental de saber que usted puede equilibrar su mente con la generación de una imagen de solución.

*Todo problema, no importa del tamaño que sea, nos puede destruir el alma si no vemos la posibilidad de solución; por otra parte, cuando creamos el cuadro de solución y puede hacerlo con todos los países del mundo a modo de ensayo si lo desea, puede generar cierto alivio en la negatividad que antes contemplábamos y no sabíamos qué hacer, ahora ya lo sabemos; le sugiero que haga sus ejercicios mentales con todas las posibilidades que he mencionado para que vaya quitándole limitaciones a su mente imaginativa y descubrir que con imaginar y agradecer no se pierde nada. Nos vemos en el artículo de mañana.

*Afirmación: “Una sesión de pareja puede mejorar la mutua comunicación verbal y no verbal”.