“Usted tiene una mente subconsciente” (de la serie “usted”)

Usted no está solo en el mundo, usted está equipado con una poderosa mente interior diseñada por la inteligencia infinita misma gracias a la cual podrá siempre vivir con éxito en cualquier aspecto de la vida, a condición de que pague su precio y su precio es una decisión de aprender con buena actitud y con buena voluntad todo lo que esa poderosa mente tenga para enseñarle.

Todo lo que usted programe con su imaginación será ejecutado por esa poderosa mente que tiene usted y funciona tanto en lo positivo como en lo negativo y por supuesto, los que la utilizan en negativo terminan por lamentarlo pues el poder de nuestro subconsciente es aterrador cuando manifiesta las testarudeces, los actos de mala fe, las mentiras, los engaños y todos los pensamientos negativos que se van sembrando en el interior de esa potente y misteriosa mente.

Existe una metáfora que nos muestra la causa de los estados depresivos crónicos y también de los estados de estrés que se manifiestan con fuerza incontrolable y esta metáfora es “el torbellino de la negatividad diaria”.

El torbellino de la negatividad diaria es el conjunto de rutinas de pensamientos negativos que vamos pasando por nuestra mente y por nuestra conciencia sin que hagamos nada por tomar conciencia o darnos cuenta de la calidad de los pensamientos que vamos pensando y vamos expresando a lo largo de cada uno de nuestros días de vida.

Los pensamientos negativos que giran masivamente y de forma interminable en nuestra subconsciencia producen estrés, miedos, temores, enfermedades somáticas y mucho estrés que es un estado de descontento interior donde nada nos puede satisfacer excepto la verdad de lo que debemos hacer con nuestra mente en algunos momentos de nuestra vida.

El estrés nos dice que estamos todo el tiempo conectados con lo negativo, con los problemas y con todas las penurias de la vida y que no dejamos de pensar en ello ni siquiera durante el sueño y la respuesta lógica para desactivar el estrés es un método con el cual llevar la atención a un aspecto positivo de nuestra memoria y luego crear un aprendizaje y una rutina para pensar pensamientos positivos de forma repetitiva y de forma deliberada para ir cargando a nuestra mente subconsciente con pensamientos positivos que restauren el nivel de positividad suficiente y necesario para crear salud relajante y puntos de vista positivos y alentadores.

El método del torbellino de positividad es el siguiente: Debe repetir un pensamiento positivo agarrando cada uno de los dedos de sus dos manos hasta formar una decena de repeticiones, se hace esto para ir anclando en nuestro sistema sensorial el pensamiento positivo que irá acumulando positividad en nuestra memoria global; daré tres pensamientos para que usted querido amigo o usted querida amiga haga sus primeros ejercicios de torbellino de la positividad y compruebe el hecho de que los pensamientos positivos producen energía vital, ganas de vivir, sensaciones de paz y equilibrio interior y mucha capacidad para vivir en estado de gratitud y de inofensividad; vamos a esos pensamientos:”Estoy lleno de positividad”;”estoy lleno de fuerza interior para hacer las cosas”; “La positividad es la veracidad de los pensamientos”.

Comience a pensar de esta forma anclada a sus diez dedos y agarrándolos uno por uno a medida que va pensando los pensamientos de poder positivo y comenzará a notar los efectos de la positividad en su conciencia y en su cuerpo físico; nos vemos en el artículo de mañana.

Afirmación: “Soy responsable de cargar con positividad a mi mente profunda y de evitarle al máximo la negatividad”.

Interesante:”Los programas de cambio y mejoramiento del carácter de 30 días pueden modificar muchos hábitos negativos y autodestructivos y crear hábitos de autogobierno personal perdurables en las personas que los experimentan”.

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