Inteligencia emocional
Las palabras del día: “Aprender a programar nuestro subconsciente es lo más útil y agradable que podemos hacer que nos suceda”
No todo se puede aprender con la lectura de ideas y conocimientos positivos; hay ciertos conocimientos que se adquieren en estado de relajación superficial. En estado de relajación profunda se conecta con las fuerzas curativas del propio cuerpo y el subconsciente asimila el conocimiento de manera directa y de esta manera, el cambio gradual comienza a suceder.
Sesión tras sesión van sumándose los aprendizajes, los cambios de actitud, las tomas de conciencia y la capacidad de elegir siempre un estado positivo y de dirigir nuestro poder de concentración hacia el triunfo, hacia el éxito en toda tarea que tengamos que hacer en la vida.
Cada habilidad que se aprende aporta seguridad al vivir y al pensar; la habilidad de aprender a eliminar o disminuir los dolores físicos y los dolores emocionales hace una gran diferencia en la persona pues una persona que aprendió a detectar y a reducir dolores y estados de pesadez o de negatividad crónicos se puede decir que aprendió un método para ir reduciendo y rebajando dolores del conjunto de dolores que todos solemos acumular en nuestra vida.
*Los dolores relacionales acumulados vienen por las relaciones negativas o cargadas de hipocresía que nos vemos obligados a soportar; si no disminuimos esos dolores probablemente irán aumentando y como todo lo que pasa en la mente llega a pasar en el cuerpo, esa enorme carga de dolores no admitidos se manifiesta como dolores en todo el cuerpo; los dolores del alma se manifiestan como estados de infelicidad interior que si no se eliminan de una manera metódica, terminan por estropear más y más partes del organismo en general.
La sesión personal de aprendizaje subconsciente se parece a una sesión de carga de batería, la persona escucha un cd con una voz que instruye y con una música de fondo muy linda que relaja y acaricia el alma, los datos positivos van entrando directamente a la mente subconsciente e inconsciente y con esa gran cantidad de datos positivos el funcionamiento del computador interno, nuestra mente, se modifica y aparece la sensatez y la buena voluntad.
Esa mecánica funciona con cualquier persona que decida tener la experiencia de aprender de esta manera, en ocasiones noto que mi hija está estresada y con sólo hacerle escuchar en cama uno de mis cds, después de una hora de audición y de sueño ligero la siento despejada y en estado positivo otra vez.
La música de fondo que ofrece una frecuencia de tres hertzios hace que la persona que escucha se vaya relajando y concentrando sólo en la positividad; la voz, mi voz va instruyendo de manera lenta y pausada y enseñando el funcionamiento de las diferentes herramientas y lo hace con el ejemplo de la experiencia de la persona que está escuchando y los resultados son siempre sumamente agradables, útiles, acumulativos y perdurables.
Ejercicio mental para realizar meditación de cinco minutos: Sentado o recostado con las manos pegadas al abdomen y con los ojos cerrados: repetir mentalmente al comienzo: “Estoy meditando, estoy meditando” y después que se haya alcanzado cierto grado de relajación y de bienestar interior repetir esta segunda oración: “Estoy feliz en este momento, estoy feliz en este momento” hasta que concluya en tiempo previsto; se debe despertar con la intención de volver a meditar cuando se decida o cuando haga falta
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