Serie de mejoras personales a través de los pensamientos de identidad

El ser humano mental es como una pequeña esfera que mira, que oye, que siente y que intuye y está rodeada de muchas imágenes mentales que le provocan reacciones correspondientes; esto quiere decir, una imagen asustadora le provocará susto, una imagen atemorizante le provocará temor, una imagen amorosa le provocará amor o ternura, en definitiva, toda imagen produce una reacción en todo ser humano al cual podemos llamar  “el observador”.

Cada imagen mental que contemplamos por dentro nos produce una reacción bioquímica en el cuerpo y cuando ignoramos esta verdad, vivimos como víctimas o esclavos de nuestra propia ignorancia acerca del poder reactivo que tienen nuestras imágenes mentales en nuestro cuerpo y en nuestra mente subconsciente.

Toda imagen mental puede ser cambiada, transformada o mejorada cuando sabemos que se puede hacer eso y cuando adquirimos ese conocimiento, dejamos de temer a nuestras imágenes mentales y cuando se presentan las imágenes mentales negativas externas o internas, ponemos manos a la obra y hacemos lo que sabemos hacer: partiendo de la imagen negativa actual realizar cambios específicos como si fuéramos directores de cine en nuestra propia pantalla mental.

Vamos a un ejemplo de cambio de lugar de una imagen negativa o atemorizante: piense en la imagen de una persona negativa de este mundo, como es un ejemplo piense en cualquier persona que le cause desagrado o negatividad y este es el cambio de imagen mental: imagine a esa persona viviendo en otro país, en el país de su preferencia e imagine a esa persona cultivando zanahorias y vea a esa persona feliz haciendo eso y viviendo esa vida; vea la imagen mental con detalles.

Cuando cambiamos el contexto, cambia el significado de la imagen; esta herramienta se llama “redefinición del marco de referencia” y puede comenzar a trabajar con todas sus imágenes mentales que le causen molestia o negatividad y notará cómo cuando lleva a todos sus personajes negativos a otra ciudad o a otro país, si los imagina con naturalidad, las imágenes dejarán de molestarle y hasta lograrán que se ría o que sonría un  poco.

El pensamiento de identidad que podrá hacer que pueda sentirse cada día mejor y más seguro de sí mismo es el siguiente: “Yo puedo transformar toda imagen mental desagradable en una imagen creativa e inofensiva”; memorice este pensamiento con la escritura repetitiva y luego comience a practicar y comience a cambiar de ciudad o de país o de contexto a toda imagen que le cause perturbación en su alma, nos vemos en el artículo de mañana.  

Afirmación para modificar la actitud negativa respecto a nuestros cabellos: “Mis cabellos son seres con vida, crecen y se multiplican con las alegrías de mis avances”.

Nota: Estos artículos se publican todos los días en la sección cultural de su periódico preferido El Diario y también todos los jueves en esta su revista Femenina y le ruego que pase la voz pues estas revistas también son coleccionables.

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Los problemas sólo se resuelven cuando se los afronta con seguridad.