Una aplicación para saber si estás estresado

La última actualización  de la aplicación S Health ya salio al mercado y permite saber si el usuario debería reducir su nivel de estrés.

Así, con la actualización lanzada a través de Samsung Apps hace ya unos días, los usuarios de S Healthy de un terminal Galaxy S5 ya disponen de una nueva función para sacar el máximo provecho de su lector de pulso. Un medidor de estrés que puede conocer hasta qué punto está tolerando tensión el usuario respecto a una escala básica. Algo que puede conocer gracias a su frecuencia cardíaca y que permite alertarle si se encuentra en niveles altos.

Para ello, tan sólo hay que acceder a la aplicación y seleccionar el menú Estrés, que tras la actualización aparece disponible como una sección más de esta herramienta. Con ello, la aplicación S Health solicita al usuario que ponga su dedo índice en el sensor del dorso del terminal durante unos segundos para comprobar su pulso y equipararlo al baremo básico que puede indicar si el usuario está realmente estresado o cuenta con algo de presión sobre su persona. Cuestión que se representa de forma muy visual y clara con un simple gráfico de barra en el que los colores y la posición de la flecha indica el nivel de estrés actual del usuario.

Si bien no supone una solución para dicho estrés, si permite ser un buen indicador para que el usuario conozca lo que está sufriendo. Eso sí, las medidas para evitarlo ya quedan bajo la responsabilidad de cada uno, optando por el deporte o el relax, si así se desea. Otro punto interesante de esta nueva sección de estrés de la aplicación S Health es el completo registro de mediciones del usuario. De esta forma siempre es posible revisar los datos para saber la evolución o progreso del estrés del usuario a lo largo de las horas, según el número de mediciones que se realicen, los días o incluso los meses. Una buena forma de hacer un seguimiento al estrés y pulso del usuario para tratar de controlar este mal actual de forma cómoda desde una misma aplicación.

La nueva versión de S Health ya está disponible para todos los usuarios a través de la tienda de aplicaciones Samsung Apps a modo de actualización.