INTELIGENCIA EMOCIONAL
“Son solo pensamientos”
• La actividad mental de pensar pensamientos positivos es muy diferente de la actividad, también mental de pensar pensamientos negativos.
• Cuando vamos pensando pensamientos negativos nuestro cuerpo va generando tensiones gradualmente hasta formar la respuesta llamada estrés y cuando eso sucede, quedamos atrapados en la trampa de la negatividad.
• Los pensamientos negativos producen temores, miedos, angustias y muchas otras sensaciones negativas pues nuestro subconsciente sabe que los pensamientos son creativos y sabe también que los pensamientos negativos terminan por manifestarse en la actividad de nuestro cuerpo, de nuestra familia, de nuestro trabajo y en nuestro mundo personal en general.
• Los pensamientos positivos pueden ensayarse libremente cuando nos liberamos de la lógica superficial que nos dice que lo que es, es la es la realidad y cualquier otra descripción sería una mentira.
• A una amiga que estaba experimentando un estado de intensa negatividad y no tenía conciencia del peligro al que exponía a su propia salud verbalizando una y otra vez quejas negativas y descripciones de su profunda desdicha, le pedí que me escuchara con atención y que se diera permiso para escribir cualquier pensamiento que yo le pidiera que escriba y finalmente aceptó hacer la experiencia aun en medio de su gran dolor y le propuse que escribiera:” yo estoy en paz y todo el dolor que me hace infeliz se ha ido”.
• Para ver si la afirmación que le había dado a mi amiga funcionaba, yo también me puse a escribirla y las sensaciones de placer que va produciendo la afirmación a medida que se la va escribiendo son sorprendentemente agradables.
• Usted querido amigo o usted querida amiga puede ensayar para escribir cualquier pensamiento que pueda significar o representar un cambio milagroso o un milagro conseguido y si se manifiesta o no, no tendría mucha importancia pues la manifestación vendría a ser como un añadido al trabajo de ensayar la escritura de un pensamiento positivo deseado.
• Este es un modelo de afirmación que produce varios resultados cuando se persevera en dicha escritura durante varias semanas; la afirmación es la siguiente:”todos mis grandes problemas se han resuelto y ahora vivo en paz, todo se ha vuelto una maravilla en mi vida”.
• Cada pensamiento positivo o afirmación tiene su modo peculiar de manifestarse y la cantidad de veces que debe repetirse la afirmación debe ser realmente grande pues de lo contrario, los pensamientos negativos que hemos vivido pensando predominantemente y durante tanto tiempo, seguirán manifestándose en nuestra vida.
• “Yo estoy totalmente sano y mi práctica de la positividad es todo un deporte en mi vida”. Esta afirmación produce efectos muy lindos y como ya lo sabe, funcionará si se pone a escribirla y si aprende a perseverar por lo menos siete días; nos vemos en el artículo de mañana.
• Afirmación del día: Solo escriba:”bienestar-paz-carácter positivo” (series de diez durante siete días)
• Si desea tener una conversación con el autor o una consulta acerca de cualquier problema de su vida, llame a los teléfonos del encabezado (72513317-2488284-77787203), los problemas sólo se resuelven cuando se los afronta con seguridad.
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