El secreto de dormir con naturalidad

Después de nuestro cuerpo físico, los seres humanos tenemos un segundo cuerpo llamado cuerpo etérico, que se puede ver a simple vista si uno se mira en un espejo y contempla el propio perfil con los ojos fijos.

Sorprendentemente, va apareciendo una especie de luz blanca en el fondo que se haya elegido para tal propósito y mientras más uno fija la mirada, más visible se hace la luz.

Este cuerpo también es conocido como cuerpo bioplásmico y contiene la energía que da vida a nuestro cuerpo físico.

Este cuerpo bioplásmico contiene unos órganos energéticos que son como pequeñas cornetas o como pequeños volcanes que contienen una pequeña nube giratoria de energía que se puede ver clarividentemente o con la visión interna y actúan como verdaderos pulmones que extraen energía vital de la luz, de la tierra y del aire según el maestro Choa Kok Sui.

Ahora vamos al método que sirve para ayudarnos a conciliar el sueño las veces que haga falta: Ya en el momento de dormir debe relajar todos sus músculos y expulsar de su mente de manera imaginaria todos sus temas despreocupación y luego proceder a imaginar una luz azul clara que se proyecta en el final de la columna vertebral, ahí está situado el chacra básico o fundamental y podemos imaginarlo disminuyendo su velocidad hasta que sea lenta y pueda ser visualizada, imaginada y sentida; se debe imaginar también esa luz azul en el plexo solar y en la espalda, a la misma altura.

El sueño llegará y como todo lo que es realmente bueno en nuestra vida requiere de su poder de perseverancia y de aprender a percibir los primeros pasos de progreso y de avance, si realmente persevera, hasta podrá quitarse gradualmente algún hábito de tomar algún químico para dormir, pues tapando los síntomas no mejoramos los hábitos, sólo mantenemos el problema oculto hasta que en algún futuro próximo, salga convertido en alguna sorpresa no muy agradable y es por eso que debemos aprender a vivir la verdad y reconocer su problema, clarificarlo, afrontarlo y darle una solución, que siempre es mejor que vivir mintiéndose y engañándose a sí mismo pensando que las cosas se van a arreglar dejando las cosas como están.

Es importante entender que se puede dormir exitosamente si la conciencia está relativamente limpia y sin cargos de culpas reales o imaginarias; el estado de negatividad en el sueño es una expectativa negativa por cuanto nuestro subconsciente sigue pensando aun durante el sueño y lo mejor es tomar la decisión de practicar el pensar en positivo, el hablar en positivo y el tomar la decisión de vivir aprendiendo conocimientos que realmente se puedan practicar y vivir practicándolos.

Al día siguiente, al despertar se debe cambiar la luz azul por luz naranja.

Afirmación del día: ¿Qué pensamiento quisiera que se manifieste en su

vida?

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