“Cómo sanar una herida emocional reciente”

Las heridas emocionales, en ocasiones son más dolorosas que algunas heridas físicas pues su efecto es en el alma o en la mente subconsciente.

Nosostros, los seres humanos, herimos con las palabras con asombrosa facilidad y al parecer, no nos damos cuenta de ello y por eso existe el karma, que es la fuerza del universo que hace pagar todos los daños que hacemos, conscientemente o inconscientemente.

La herramienta que vamos a aprender por experiencia personal se llama “colapsamiento semántico de las palabras” o colapsamiento del significado de las ideas.

En el momento en que se produce una comunicación negativa que nos produce malestar en el cuerpo, lo sabemos y lo sentimos y desde ahora, nunca más volverá a quedarse lastimado o herido emocionalmente pues con la herramienta que estamos aprendiendo, podrá neutralizar el daño de inmediato si aprende la técnica como es debido.

Un ejemplo ilustrará o mostrará una imagen mental para que podamos entender en qué consiste la herramienta y cómo utilizarla.

Un esposo propone a su esposa una solución para mejorar un aspecto de la vida familiar y la esposa, sin pensar, por simple costumbre de manipular y de someter a su esposo le dice que no y luego se pone a llorar haciendo el papel de víctima y el esposo se siente mal de inmediato. El hombre se retira de inmediato de la escena, se va a su living, se pone de pie, cierra los ojos y piensa: “esta mujer me ha lastimado-ya estoy fuerte y reparado” y repite su fórmula durante uno o dos minutos y cuando acaba de repetir mentalmente su fórmula de colapsamiento de ideas opuestas, su cuerpo queda relajado, fortalecido y su voluntad totalmente recuperada.

El principio de la herramienta funciona de la siguiente forma: debe ponerse en palabras el daño que se está recibiendo de la otra persona y debe inventarse de inmediato la idea opuesta de remedio o de restauración utilizando para ello las propias palabras y una vez escritas las dos ideas, tanto la del daño emocional, sentimental o energético como la idea de restauración o reparación inmediata, deben pronunciarse esas dos ideas una después de otra durante uno o dos minutos hasta que el cuerpo recupere sus sensaciones naturales de relajación y de bienestar y de poder interior.

La idea es sensacional y vale la pena que lea el artículo con detenimiento y si es necesario, ensaye el caso del ejemplo hasta que tenga la herramienta bien aprendida y de esta forma, aprenderá a aliviarse de inmediato en todo caso de daño moral, emocional o comunicativo; nos vemos en el artículo de mañana.

Ejercicio para disminuir la debilidad corporal: Repetir durante diez minutos con el cuerpo relajado y recostado:”mi cuerpo está débil-mi cuerpo está fuerte, cada vez más fuerte”.

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