“Método para disminuir el efecto de los pensamientos negativos”

La sugestión es una cualidad de nuestra mente subconsciente, es el poder de nuestra mente profunda de obedecer o de tomar en cuenta una instrucción específica que le demos de manera repetitiva y con el cuerpo relajado.

Los pensamientos negativos que escuchamos en nuestro mundo exterior tienen un efecto sobre nuestra mente, sobre nuestra energía y sobre nuestro cuerpo y de una u otra manera, nos colocan en estado negativo, en estado de discordia y en estado de estrés; por lo tanto, aprender a disminuir el efecto negativo o estresante de los pensamientos negativos es de vital importancia.

Con un simple ejercicio de sugestión podremos crear un programa en nuestra mente profunda que sea capaz de disminuir o desintegrar todo pensamiento negativo que escuchemos que nos haga renegar.

Procedamos de una vez para aprender a través de la práctica para que este conocimiento se convierta en experiencia, en una mejor personalidad, en un mejor organismo y en un espíritu feliz; vamos a la acción: recostado y con el cuerpo relajado repetir la siguiente sugestión durante nueve minutos: “bendigo a todo pensamiento negativo que llegue a mi percepción”

He aprendido a través de la experiencia personal a descubrir el poder real de un ejercicio de sugestión cuando se logra hacerse en las condiciones iguales o parecidas en las que sugiero en este ejercicio; una de las condiciones que nos hace saber que la sugestión ha entrado en la mente subconsciente es el hecho de la memorización total y rápida y si se ha cumplido esta condición, la mente subconsciente hace su trabajo.

Podremos repetir el ejercicio las veces que querramos hasta que la sugestión llegue a ser memorizada y los resultados le sorprenderán de manera grata y siempre sorprendente.

Así que ya lo sabe, con cada ejercicio de sugestión puede modificar los comandos de su mente subconsciente, puede borrar los comandos antiguos que ya no le sirvan y puede añadir comandos nuevos y actualizar los que puedan servirle en el camino de su evolución espiritual, de su mejoramiento personal y de la experimentación de la vida y de sí mismo con un poder real sobre su mente subconsciente para mejorar su carácter, para mejorar su comunicación con su pareja, para mejorar su comunicación con sus hijos y también, para mejorar su comunicación con su mente interior; nos vemos en el artículo de mañana.

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