[Eduardo Kucharsky]

INTELIGENCIA EMOCIONAL

El borrador mental para borrar de la mente toda imagen indeseable

“Borrar toda imagen mental negativa y desagradable mejora mi carácter notablemente”

Las personas de este mundo son naturalmente positivas, llenas de amor y de un cariño natural y de alguna manera, van transformándose en personas negativas y ellas mismas no llegan a explicarse porqué; yo diría que una de las causas productoras de negatividad en las personas radica en la carencia de un método para limpiar la pantalla de la mente de las imágenes negativas e indeseables que se van acumulando por el simple hecho de estar sometidas a una presión informativa propia de la época actual.

Desde mi punto de vista, se trata simplemente de imágenes mentales y de palabras negativas que se acumulan en la pantalla de la percepción de cada persona y por no tener un modo o una manera de limpiar esas imágenes, éstas, las imágenes se van acumulando en dicha pantalla mental y se van introduciendo en la mente inconsciente produciendo un gradual envilecimiento que no tendría por qué suceder si se aprendiera un método que permitiera desestructurar dichas imágenes cuidando de esta manera la conciencia de la propia mente inconsciente.

Creo que todos necesitamos un borrador mental para ir borrando imágenes negativas o desagradables que en muchas ocasiones provienen de nuestro propio inconsciente y como existe también un mundo externo, hay imágenes y sonidos que provienen de él también; cuando carecemos de un borrador mental las imágenes internas negativas internas y externas nos van causando fastidio y molestia y es por eso que tenemos que aprender un método simple y sencillo: en el momento en que percibimos un imagen desagradable o negativa, procedemos a utilizar el borrador mental que tiene la forma de una simple goma para borrar las letras y dibujos que suelen hacerse con lápiz, entonces procedemos a imaginar cómo esa goma imaginaria borra de inmediato cualquier imagen mental que ofenda nuestra dignidad o que nos cause vergüenza o simplemente molestia o desagrado interior.

Vamos a un pequeño ejercicio para que aprenda a hacerlo: imagine una imagen negativa que surge de su interior, ahora proceda a imaginar una goma de color naranja y comience a imaginar cómo esa goma se mueve y va borrando su imagen desagradable; ahora imagine una imagen desagradable que usted percibe de su mundo exterior, tome su goma imaginaria y borre la mitad de dicha imagen y ahora proceda a contemplarla y si desean, puede borrarla por completo y debe repetir la misma acción con todas las imágenes que le hagan sentir mal e irá comprobando que con el paso de los días su mentalidad se va limpiando y deshaciendo de todas sus imágenes negativas que le producían estrés y podrá descubrir con agrado, que ya cuenta con la herramienta que mantiene su pantalla mental en estado de limpieza, de armonía y de disponibilidad total; nos vemos en el artículo de mañana.

Si desea tener una conversación con el autor o una consulta acerca de cualquier problema, llame a los teléfonos del encabezado (2488284-72513317); llame con confianza, tal vez una charla podría devolverle la tranquilidad.

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