“Cómo sacar el odio o la bronca acumulada en alguna parte de nuestro cuerpo físico”

 Las emociones dolorosas acumuladas se expresan porque tienen la necesidad de salir fuera de nuestra mente y fuera de nuestro organismo.

La emoción odio es una de las emociones más guardadas, negadas y encubiertas; casi nadie quiere admitir que odia pero, si lo admitimos, aunque sea a modo de ensayo, podemos comenzar a expulsar dicha emoción de nuestra memoria celular.

Los beneficios del hecho de admitir la existencia y presencia de la emoción odio, son enormes y muy placenteros pues, después de sacar de nuestro interior la emoción odio guardado, acumulado y negado, la alegría de la paz interior puede volver a surgir.

Todo lo que tiene que hacer es un ejercicio leal en cualquier ambiente donde pueda estar solo, sentado o recostado, mejor si es recostado y luego de cubrir su cuerpo con una manta ligera y de cerrar los ojos comenzar a repetir la orden sugestiva; “todo el odio  guardado en mi inconsciente está saliendo”

Debe memorizar y repetir la orden sugestiva y debe hacerlo en voz alta por treinta minutos por reloj.

Después de hacer su ejercicio a conciencia irán apareciendo algunas mejoras en su energía interna, otras en su bienestar corporal o tal vez, algún dolor crónico que tenía, comience a desaparecer; a mí se me quitó la tos tan intensa y tan rebelde que tenía; nos vemos en el artículo de mañana.

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