“El poder de las repeticiones mentales para disminuir las conductas indeseables”

• Las repeticiones mentales matinales y nocturnas tienen un inmenso poder en las acciones que queremos emprender, en nuestros estados de ánimo, en nuestro carácter y en los resultados que queremos conseguir en nuestra vida.

• Para mejorar nuestro yo podemos crear un pensamiento que lo exprese más o menos así:”Me estoy volviendo más agradable cada día “; para dejar de hacer conductas insensatas deberemos repetir mentalmente cada mañana durante cinco días el siguiente modelo mental:”Me estoy volviendo sensato y completamente inteligente”.

• Todo lo que hay que hacer es recostarse, cerrar los ojos y comenzar a repetir con la mente el pensamiento elegido y utilizar los dedos de las manos para ir contando las repeticiones mentales en series de cuatro hasta memorizarlas y llegar al sentimiento o a la sensación.

• Se puede aprender a hacer los ejercicios de repeticiones mentales por sí mismos pero cuando se lo hace con un instructor, los resultados suelen ser espectaculares y perdurables, así que ya lo sabe, puede comenzar a realizar su primer ejercicio de repetición mental hoy mismo y puede comenzar con este ejercicio para volverse un comunicador familiar agradable y exitoso pensando de forma repetitiva el siguiente pensamiento:”Estoy aprendiendo a ser un comunicador familiar agradable”.

• Con los ejercicios de repeticiones mentales podemos crearnos actos nuevos y podemos también corregir todas nuestras reacciones negativas, violentas o causadoras de inarmonía o sufrimiento familiar; cuando las personas aprenden a programar sus conductas de esta manera se dan cuenta de que ya no necesitan salir los fines de semana a calmarse con bebidas alcohólicas ni fiestas nocturnas porque su vida deja de ser dolorosa.

• La gran cantidad de personas que realizan estas conductas nos muestran la forma de vida mental que tienen donde se limitan a hacer lo mejor que pueden en su trabajo o en su hogar sin revisar jamás su vida, sus metas, su estado actual y se limitan a vivir su vida, como ya dije, pensando solo en los fines de semana de alegría, disipación, donde no se dan cuenta de la gran perturbación que causan a sus seres queridos ni de que todos los errores que vamos cometiendo en la vida se convierten en karma y se los tiene que pagar de alguna manera en los tiempos futuros y que no hay forma de evitar esos sucesos que se materializarán a su debido tiempo a no ser que, ahora, en tiempo presente se pongan a hacer lo correcto y decidan salir de su vida de vicio, de mediocridad y de una notoria falta de inteligencia de conciencia.

• Si usted querido lector está inmerso o atrapado en ese tipo de conductas que siempre generan consecuencias indeseables, puede comenzar a repetir mentalmente durante 21 días:”Cuál es el papel que estoy haciendo al practicar este tipo de conductas aparentemente placentgeras?; nos vemos en el artículo de mañana.

• Si desea tener una conversación con el autor o una consulta acerca de cualquier problema de su vida,  llame a los teléfonos del encabezado  (72513317-2488284), los problemas sólo se resuelven cuando se los afronta con seguridad.