“Siempre que sufre, sufre por un pensamiento negativo”

En nuestro mundo mental, que es el mundo donde realmente vivimos, la polaridad de los pensamientos es definitiva: si piensa pensamientos negativos pronto se sentirá negativo; si piensa pensamientos positivos, de manera segura comenzará a sentirse positivo.

La mentalidad negativa de todos nosotros está en nuestra ignorancia respecto al manejo de la imaginación; en realidad no sabemos identificar a los pensamientos negativos ni sabemos cómo diferenciarlos de los pensamientos positivos.

Los pensamientos son energías creadoras que en el ámbito de la fisiología se presentan como imágenes mentales, como voces internas, como sonidos ambientales internos de la mente y como sensaciones corporales que vienen a ser como el lenguaje propio de la mente subconsciente.

Como los pensamientos positivos son pensamientos constructivos, podemos aprovechar esta condición o esta cualidad de los pensamientos positivos para comenzar nuestro aprendizaje y nuestro ejercicio de inmediato para comenzar a programarnos para practicar la positividad desde este mismo momento y tener la experiencia de comenzar a afirmar un pensamiento positivo hasta que se transforme en uno de nuestros valores más importantes e influyentes en nuestra mentalidad actuante.

Comencemos con la práctica: Escriba en un cuaderno toda una plana el siguiente pensamiento: “Cada día me vuelvo más y más positivo”.

Ahora viene lo más importante del ejercicio: Debe recostarse, cerrar los ojos, soltar todas sus tensiones corporales y comenzar a repetir mentalmente:”Quiero aprender a estar totalmente positivo”; debe mantenerse todo el tiempo que pueda y que quiera en el estado de repetición, hasta que el pensamiento se quede bien grabado en su memoria.

El pensamiento que está grabando en su memoria es una intensión creativa que muestra un deseo de aprender una metodología que produzca un estado de positividad total y cuando la meta está definida, la mente subconsciente se encarga de conseguirla y nuestra tarea será la de repasar la meditación varias veces al día durante varios días y nada más, los resultados irán hablando por sí mismos, nos vemos en el artículo de mañana.

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