Las Afirmaciones son mágicas

Sólo necesitas un cuaderno, un bolígrafo, pensar en algo, manifestar y luego ponerte a escribir dicho pensamiento, tantas veces como puedas hacerlo y eso es todo lo que se necesita para realizar cada ejercicio.

El pensamiento es una fuerza muy poderosa que cuando se acumula, crea un efecto de manifestación y de mejoramiento de sentimientos, de emoción y de circunstancias.

Los ejercicios llamados “afirmaciones” son ejercicios constructivos y son una herramienta muy precisa que nos permite contrarrestar cualquier tipo de pensamiento que sea opuesto al pensamiento negativo que nos esté haciendo sufrir o que nos esté maltratando el alma.

La clave del asunto consiste en identificar el estado actual que estamos viviendo y eso se hace con un par de preguntas que podemos plantearnos a nosotros mismos y son las siguientes: ¿en qué estado de ánimo estoy? Y ¿cómo me siento exactamente en este momento?

Una vez logrado el reconocimiento de nuestro estado actual, podremos proceder a preguntarnos acerca del estado en que quisiéramos estar y lo haremos con las siguientes preguntas: ¿en qué estado quisiera estar? y ¿qué pensamiento lograría ponerme en ese estado?

Una vez que descubras la idea del estado en que quieres estar, debes proceder a crear una afirmación que represente o que describa tu estado deseado y a continuación, ponerte a escribir dicha afirmación la mayor cantidad de veces que puedas y los efectos los irás sintiendo a partir de la afirmación número veinte más o menos.

Si estás en un estado de tristeza y deseas estar alegre debes escribir: “Me estoy creando un estado mental feliz”; si estuvieras débil y quisieras crear tu estado opuesto podrías escribir: “me estoy creando un cuerpo fuerte y vigoroso” y de esta manera podrás ir utilizando el método para adaptarlo a tu proceso mental actual y convertirlo en un instrumento creativo y de gran valor.

Afirmación para escribir veinte veces: “Lo que estoy sembrando es lo que voy a cosechar en el futuro”.