Inteligencia Emocional

 Los seres humanos tenemos dos mentes, una consciente y la otra inconsciente; la parte consciente no tiene idea de todo el material negativo y traumático que existe en la mente inconsciente.

Cuando aprendemos a contarnos nosotros mismos la historia de cualquier aspecto de nuestra vida que nos esté molestando o incomodando, el material inconsciente que nos está perturbando sale a la parte consciente y la molestia o disminuya o desaparece, es simplemente sorprendente.

Puede contarse a sí mismo la historia de cualquier aspecto que le esté molestando pero debe hacerse de la siguiente manera: dos sillas, un ambiente donde no sea interrumpido y la idea de la historia que quiera contar para entender que los cinco o más relatos que le cuente a su imagen representada en la otra silla, sacarán ideas ocultas, ideas clarificadoras, ideas tranquilizadoras que probarán el increíble poder liberador y “descargador” de las emociones reprimidas y de los programas inconscientes llamados “engramas”.

Puede contar la historia de algún dolor del alma que no se le pasa, puede contar la historia de una preocupación que no le deja dormir, puede contar la historia de una sensación de inseguridad que no le abandona o puede contar la historia de un miedo profundo que hasta da miedo contar; la cantidad de historias que podrá contar de cualquier aspecto suyo que le quite paz o tranquilidad a su alma es prácticamente ilimitada; como todo debe comenzar con algo, comience con una preocupación y haga su ejercicio de contar la historia en voz alta hacia la silla vacía ocupada por su imagen visualizada de usted mismo, hágalo siete veces o un poco más si fuera necesario y notará los efectos liberadores, el de descarga y de un alivio mental; nos vemos en el artículo de mañana.

Si desea tener una conversación con el autor o una consulta acerca de cualquier problema de su vida,  llame a los teléfonos del encabezado  (72513317-69959829-2488284), se contestan mensajes por WhatsApp también; los problemas sólo se resuelven cuando se los afronta con seguridad.