Los pensamientos se manifiestan constantemente

Independientemente de lo que podamos opinar o decir, nuestros pensamientos se manifiestan y lo hacen siempre.

Conociendo y aplicando este principio a nuestra vida, podemos convertir los pensamientos que pensamos a lo largo del día de nuestra vida en poderes creadores de nuestra mente.

El ejercicio de tranquilización de un minuto nos permite relajarnos y conectarnos con nuestra verdad, las preguntas que debemos hacernos son las siguientes: ¿Qué es lo que estoy haciendo mal?¿estoy siendo honesto o no?¿mi vida es correcta o no la es?

En estado de concentración y con los ojos cerrados, podemos relajar nuestro cuerpo con tres respiraciones profundas y luego proceder a plantearnos las preguntas repitiéndolas varias veces y en orden y de manera lenta y agradable.

Para entrar en un estado de tranquilización más profundo, debemos contar del cien al uno mientras va relajando su cuerpo para dejar de pensar en la “tentación” de los pensamientos negativos y aplicar el poder del ejercicio de meditación que consiste en  desconectarnos de todos los pensamientos negativos que abundan en estos tiempos y que pugnan por entrarse a nuestra mente; con el ejercicio de tranquilización podemos desconectarnos por uno o varios minutos de esas presiones y de esas “tentaciones” mentales desagradables; nos vemos en el artículo de mañana.

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