“Un pensamiento se está manifestando en mi vida”

Es siempre un pensamiento el que se está manifestando en su vida.

Todo lo que tiene que hacer es relajar su cuerpo en cien segundos y luego, concentrar su mente en una pregunta: ¿Cuál sería el pensamiento que quisiera que se manifieste en mi vida?

Vamos a comenzar con un modelo mental, el modelo que proviene de la palabra bienestar y dice así:”cada día hay más bienestar en mi vida”.

En caso de que quisiera concentrarse en este pensamiento durante uno o dos días, deberá comenzar a repetirlo en todos los momentos en que tenga tiempo disponible y deberá repetirlo con convicción y con sentimiento.

Al comienzo del ejercicio, son nuestros pensamientos negativos los que nos hacen dudar, los que nos hacen “sospechar” o no creer, pero, cuando los efectos de la palabra bienestar los vamos sintiendo en nuestro cuerpo físico, en nuestro cuerpo emocional y sobre todo, en nuestra conciencia, sucede un milagro, el milagro del “ darnos cuenta” dónde vamos constatando un principio maravilloso, todo pensamiento que se sostenga con fe y con determinación durante un tiempo razonable (dos o tres días), se manifestará en nuestra experiencia personal.

Hay un segundo modelo mental que podemos comenzar a escribir y repetir en voz alta con el cuerpo recostado y relajado y es este:”Bendigo la verdad de esta situación y pido conocerla y que se manifieste” y cualquier situación que le esté incomodando se clarificará y se irá resolviendo gradualmente; nos vemos en el artículo de mañana.

Nota: Estos artículos de Inteligencia Emocional se publican todos los días en su periódico preferido, El Diario y son coleccionables.

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