Alerta naranja por elevadas temperaturas en Gran Chaco

Ante posibles ascensos bruscos de clima, el Servicio Nacional de Meteorología e Hidrología (Senamhi) emitió alerta naranja, ya que desde ayer hasta el sábado 26 de este mes se registrarían temperaturas entre 38 a 42 grados centígrados en el Gran Chaco y otras regiones.

Según Elchacoinforma, el aviso de alerta meteorológica prioridad naranja 03/2019, indica que existe un nivel de amenaza importante, ante fenómenos no habituales y con cierto grado de peligro, para las actividades habituales del ser humano.

De acuerdo con el pronóstico, se espera temperaturas elevadas de entre 38 a 42 grados centígrados, que podría afectar a la Región del Gran Chaco. Asimismo, la alerta se extiende las siguientes regiones de Bolivia: Departamento de Chuquisaca; en la provincia Luis Calvo.

Departamento de Santa Cruz; en las provincias Guarayos, Ñuflo de Chávez, San Ignacio de Velasco, San José de Chiquitos, Ángel Sandoval y Germán Busch.

GOLPE DE CALOR

Las elevadas temperaturas pueden afectar a cualquier persona. Los niños y mayores de 65 años son los grupos de riesgo. Se aconseja beber agua, estar a la sombra y evitar el sol entre las 10 y las 17.

El calor excesivo puede provocar calambres, deshidratación, agravar patologías que ya se padecen. Cuando el golpe de calor se presenta, el cuerpo no es capaz de regular su temperatura y se observan síntomas como piel caliente, roja y seca; náuseas y sed intensa; somnolencia y/o agresividad; pérdida de conciencia, y convulsiones. En esos casos, lo mejor es trasladar al paciente de inmediato a la clínica más cercana.

CONSEJOS

• Durante los días de mucho calor, refréscate cada vez que lo necesites.

• Protégete de la exposición directa al Sol.

• Evita realizar esfuerzos físicos en las horas de más calor.

• Permanece el mayor tiempo posible en lugares frescos, a la sombra o climatizados.

• Usa ropa clara, ligera y que deje transpirar.

• Ten en cuenta que las altas temperaturas afectan en especial a niños, adultos mayores y enfermos crónicos.

• Mantén las medicinas en lugar fresco; el calor puede alterar su composición y su efecto.

• Evita la exposición al Sol en las horas centrales del día (de 10 a 17 horas).

•Evita exposiciones prolongadas o dormir al Sol.

• Protege adecuadamente la piel, la cabeza y los ojos con ropa, sombreros o gorros, y gafas de Sol.

• Si estás tomando medicamentos, comprueba que no sean sensibles a la radiación ultravioleta.

• No olvides que el riesgo de quemaduras solares se incrementa con la altura.

• Utiliza cremas con un factor de protección solar (FPS) adecuado, aplícalas 30 minutos antes de exponerte al Sol y renuévalas cada dos horas.