Los puntos de dígito puntura

Existen ciertos puntos en el cuerpo humano que producen ciertas formas de relajación y de calma mental.

Esos puntos están ubicados a lo largo de los meridianos o canales de energía vital.

Para poder experimentar un meridiano debemos presionarlo por más de cien segundos y entonces podremos sentir y experimentar sus efectos.

Existen tres puntos dobles llamados "la trilogía antiespasmódica", están ubicados en las manos, entre el dedo pulgar y el dedo índice, en el dorso de la mano, su nombre técnico es "ig4 (intestino grueso 4), debajo de las rodillas, a cinco dedos, fuera del hueso peroné esta el punto que descongestiona las piernas y los tobillos, y, finalmente, en los pies, entre los dedos pulgar e índice también está el punto llamado “el gran relajador” pues si se los presiona por dos minutos, todo el cuerpo se va relajando como por arte de magia.

Para utilizar dichos puntos debe ponerse cómodo y comenzar con presiones suaves o con pequeños golpecitos en los puntos del pie tomando más de dos minutos de presión por cada pie, después debe continuar con los puntos de debajo de la rodillas y debe concluir con los puntos de las manos.

La relajación que obtendrá si tiene paciencia, con los toques, presiones y golpecitos será sorprendente y sumamente agradable; nos vemos en el artículo de mañana.

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