El poder de la identidad emocional

Todos tenemos una identidad emocional que actúa como “un mapa del mundo emocional” en que vivimos.

Nuestras emociones suelen tomar muchas decisiones por nosotros y ese hecho podemos constatarlo en las decisiones familiares que tomamos.

Ahora vamos a la idea que nos interesa, la idea del poder de una identidad emocional consciente.

Cuando decidimos tomar el mando de nuestra identidad emocional, comenzamos por tomar la decisión de aprender a definirla o de redefinirla de manera voluntaria, positiva y consciente; a modo de ejemplo haremos una primera definición de nuestra identidad emocional diciendo o escribiendo: “Soy una persona con emociones sanas, fuertes, positivas; tengo una dignidad fuerte y activa que me permite cuidar de mí mismo y de tomar decisiones buenas y correctas para mí mismo y para mi familia”

Usted querido amigo o usted querida amiga, puede memorizar dicha definición y puede mejorarla, si fuera necesario para poder recrear su   identidad emocional de acuerdo a sus nuevas decisiones y también, de acuerdo a las necesidades reales de su ser.

Una vez que tenga la definición de su identidad emocional escrita, debe escribirla diez veces más para que quede grabada en su ser emocional y cree una coraza de protección contra comunicaciones insidiosas, negativas, falsas o perversas.

Una vez que logre redactar y escribir su primera identidad emocional, podrá crear otras identidades emocionales para otros escenarios y para otros momentos y de esta manera habrá creado un cuerpo emocional sano, fuerte, amoroso y muy sabio y su cuerpo físico se acomodará a esta situación; nos vemos en el artículo de mañana.

Si desea tener una conversación con el autor o una consulta acerca de cualquier problema de su vida, puede llamar a los teléfonos del encabezado (72513317 – 2488284), se contestan mensajes por WhatsApp también; los problemas sólo se resuelven cuando se los afronta con confianza y con decisión personal.