INTELIGENCIA EMOCIONAL
“Un simple ejercicio imaginativo movido por el amor y accionado por un diálogo mental imaginario puede hacer milagros”
Nuestra mente puede hacer cosas asombrosas si uno sabe concentrarse. Existe un ejercicio mental que sirve para corregir o mejorar las relaciones familiares que están en mal estado o en estado de negatividad o de sufrimiento.
Para hacer el ejercicio de “curación mental” debes recostarte y contar del cincuenta al cero hasta que tu cuerpo se relaje y para concentrar la mente se debe contar del diez hasta el cero.
Una vez logrado este primer paso, debes comenzar por imaginar a tu ser querido sentado y dándote la espalda, debes hablarle mentalmente y decirle que la sanación mental comienza por situarse en el ahora y en la intención de sanar todos nuestros sentimientos heridos. Vamos a decirle a nuestro ser querido que repita mentalmente: “todas mis heridas emocionales o sentimentales se están sanando”, vamos a hacer que repita unas diez veces o más.
Luego nos imaginamos a nosotros mismos recostados, bien relajados y procedemos a sanarnos y programarnos a nosotros mismos para controlar el poder de nuestra actitud para poder tener una actitud de éxito, de tranquilidad, de serenidad y de bienestar a toda prueba.
En la parte final del ejercicio debes imaginarte dando vueltas alrededor de tu ser querido y de ti mismo pronunciando palabras para que esa relación sean sinceras, inofensivas y amorosas a toda prueba. Así finaliza el ejercicio de “sanación mental” de un ser querido y de ti.
Repite el ejercicio una o dos veces al día durante diez días y notarás unas mejoras agradables y muy satisfactorias.
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