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César Farías no deja nada al azar

El entrenador de la Verde planificó ejercicios cognitivos, que sirven para estimular y aumentar las capacidades del cerebro.


Juan Carlos Arce y Carlos Saucedo en los trabajos cognitivos que realizó ayer la Selección Nacional.
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Se trabaja en todos los detalles en la Selección Nacional para mostrar una evolución en el juego que permita ganar mañana a Haití, en el estadio Ramón Tahuichi Aguilera (20.00). Ayer, por la noche, los seleccionados tuvieron un trabajo cognitivo para ayudar al desarrollo de la toma de decisiones en situaciones de presión o de cansancio.

El entrenador de la Verde, César Farías, consideró que la derrota ante Venezuela (4-1), el pasado jueves, se debió a errores puntuales, que son trabajables. La desatención en la marca en cada pelota parada, sumado que cuando teníamos la pelota no logramos inquietar al arco rival, a excepción del tanto convertido por Gilbert Álvarez.

La intensidad del juego es mayor en partidos internacionales comparado al fútbol local, lo que cuesta mucho más a nuestros jugadores.

Anoche, el Jefe de Prensa de la Federación Boliviana de Fútbol (FBF), Walter Díaz, mandó unas fotografías del trabajo realizado por los convocados para mejorar la parte cognitiva, que realizó en una sala del hotel de concentración.

En la primera fotografía se tiene a Juan Carlos Arce junto con Carlos Saucedo, ambos con las rodillas semidobladas (en posición de alerta) con la intención de ser el primero en apretar el foco con luz y ganar al rival.

Otros seleccionados estaban en el suelo en la posición de realizar flexiones, pero escribiendo en una hoja de papel (quizás resolviendo un crucigrama). El delantero Gilbert Álvarez intentaba mantener el equilibrio mientras pisaba una bolsa con aire.

Pero, ¿para qué sirve este tipo de ejercicios?. El objetivo de aplicar ejercicios cognitivos es estimular y aumentar las capacidades del cerebro como la memoria, la percepción, la representación y la capacidad auditiva. La meta es, entre otras cosas, la toma de decisiones en el campo de juego.

El futbolista no solo debe trabajar en la parte física, táctica, técnica o mental. En varios cuerpos técnicos planifican ejercicios como cabecear a ciegas, resolver crucigramas en medio de un circuito de piques, picar simultáneamente una pelota de básquet y otra de tenis.

En las fotografías de los seleccionados daba la impresión que era todo parte de un juego, pero son ejercicios que cada vez más forman parte de la rutina de los deportistas de elite.

Con este tipo de ejercicios servirán para no tener a una selección “dormida” en el campo de juego, la toma de decisión es fundamental para lograr el éxito en los próximos partidos.

La neurociencia aplicada al deporte permite saber qué ocurre en el cerebro cuando, por ejemplo, se ejecuta una acción (un salto al momento de cabecear), actúa un determinado grupo muscular o cuando aparece el miedo escénico. Permite también comprender la incidencia que pueden tener en el deportista de elite factores como el cansancio, la sed, el temor, la motivación, la tristeza o la alegría.

La Selección Nacional trabajó ayer en el estadio Tahuichi Aguilera en horario matinal, alrededor de 90 minutos, con espacios reducidos y otros ejercicios con intensidad. Por la tarde, el trabajo se desarrolló en el complejo Kalomai, que pertenece al club de Royal Pari.

Hoy, la Verde estará desde las 08.00 en el estadio Tahuichi para ultimar detalles previo al juego de mañana contra el equipo centroamericano. Hoy, por la tarde, el grupo descansará, no se descarta la opción de observar algunos videos, pero la idea es llegar con toda la energía para conseguir un buen resultado.

"Estamos ajustando los detalles (fallas) que tuvimos ante Venezuela, que fueron errores puntuales" CARLOS AÑEZ-LATERAL DE BOLIVIA

"El sistema de juego lo entendimos muy bien del profesor Farías y esperamos ganar el martes." PAUL ARANO-VOLANTE DE BOLIVIA

 
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