Mi alma se está tranquilizando

Las sugestiones voluntarias y conscientes son absolutamente necesarias para ayudarnos en nuestra tarea de vivir.

Cómo vivimos en una especie de sobresalto constante, la sugestión como ejercicio mental puede producir el efecto de tranquilizar nuestro ser interior.

Todo lo que tiene que hacer es, mientras esté en cama, repetir en voz alta la sugestión contenida en el título del presente artículo que dice: “mi alma se está tranquilizando”.

Cuando tenemos pensamientos negativos de cualquier clase, dichos pensamientos negativos nos atormentan, nos quitan nuestra paz y nos intranquilizan siendo que en los hechos el mundo no es tan malo como parece.

Otra sugestión parecida que nos permite obtener un efecto de tranquilización es la siguiente: “mi mente subconsciente se está tranquilizando”, repítala en voz alta hasta que la memorice o hasta que le salgan algunos bostezos y después podrá dormir en estado de paz o de positividad profunda; nos vemos en el artículo de mañana.

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