Cómo sacar las imágenes indeseables de nuestra mente

Por las experiencias que hemos tenido en nuestra vida, por todas las cosas que nos han tocado vivir, hemos ido almacenando en nuestra mente tanto imágenes buenas y hermosas como imágenes feas y detestables.

Como esas imágenes son negativas y su influencia es destructiva en nuestra mente, es necesario entender, antes que nada, que son sólo imágenes mentales y no son realidades ni personas y una vez hecha esta diferencia podemos proceder a crear el contexto en el cual, cualquier persona que lea el presente artículo, podrá concentrarse en el espacio interior de su mente, y una vez logrado este estado, comenzará a reconocer todas las imágenes indeseables que se han instalado en ese espacio que no les pertenece.

Una vez que hayamos tomado conciencia de todas esas imágenes mentales indeseables, debemos crear una bolsa imaginaria grande en el lado izquierdo de nuestra pantalla mental o de nuestro espacio mental y proceder a botar, arrojar a todas esas imágenes mentales desagradables una por una y debemos hacer el ejercicio lo más rápido que nos sea posible.

A medida que vayamos avanzando en esa limpieza interna de arrojar esas imágenes indeseables a esa bolsa imaginaria, irán apareciendo otras imágenes antiguas que igual se irán botando o arrojando.

Una vez concluido el trabajo de sacar a todas esas imágenes indeseables, proceda a verse a sí mismo con un overol blanco, con un bañador de agua caliente, con un poderoso detergente y una buena esponja y comience a limpiar todas las partes sucias de su mente, tómese el tiempo necesario para limpiar el mayor espacio posible y después enjuague con agua tibia y finalmente proceda a dejar reluciente el espacio maravilloso que es su propia mente.

Este ejercicio conviene hacerlo sólo cuando vea que su mente se ha contaminado con imágenes desagradables o detestables y cuando lo haga notará lo agradable que es hacer la acción de asear o de limpiar, mejor aún si es el espacio de la propia mente; nos vemos en el artículo de mañana.

Si desea tener una conversación con el autor o una consulta acerca de cualquier problema de su vida, puede llamar a los teléfonos del encabezado (72513317 – 2488284), se contestan mensajes por WhatsApp también; los problemas sólo se resuelven cuando se los afronta con confianza y con la decisión de encontrar una verdadera solución.