[Eduardo Kucharsky]

INTELIGENCIA EMOCIONAL

Para restaurar la motivación personal: La regresión del dolor asociado es lo indicado

“Sin la palanca de la motivación toda actividad necesaria resulta pesada y desagradable”

* Hay trabajos de estudio, trabajos reales o tareas que resulta casi imposible hacerlas por el simple hecho de carecer de la fuerza o de la decisión necesarias para realizarlas; al parecer hay sensaciones internas que se oponen a que hagamos o realicemos las acciones necesarias que necesitamos hacer para triunfar en cualquier campo o aspecto de la vida.

* Confieso que hay momentos en mi vida en que realmente me siento cansado de solo pensar en escribir estos artículos pues es una labor no tan fácil de realizar y cuando ya no tengo fuerzas o ganas de hacerlos, hago un ejercicio de regresión donde después de decir el cancelador (cuando diga cancelado y borrador todo el dolor físico o emocional respecto al acto de escribir quedará cancelado y borrado) y luego procedo a repetir la frase inductora: “Siento mucho dolor al escribir” y hago esta repetición durante seis minutos y después de ello voy a mi computadora y entro en la acción con mi cerebro totalmente despejado.

* Lo mismo se puede hacer con las tareas tediosas, se borra el dolor vinculado o asociado y las ganas están ahí listas para ser usadas.

* Son muchas las actividades de la vida que dejamos de hacerlas o las hacemos mal y esto se debe al dolor asociado; el dolor se va asociando inconscientemente cuando vamos pensando sin definir qué es lo que queremos pensar y vamos a una experiencia real que usted y yo haremos en este mismo momento: Piense en una tarea que le guste hacerla medianamente, piense en esa tarea, tómese unos instantes pero llegue a esa tarea específica; sea lo que sea descubra esa tarea en su mente con la pregunta ¿Cuál es la tarea que me agrada hacer medianamente? y luego de generar su respuesta con claridad piense en un incidente doloroso de su pasado, luego piense en su tarea que le gusta medianamente y luego piense en su incidente doloroso del pasado y ya, la asociación ya se hizo y su tarea que le gustaba medianamente le gustará menos o le resultará más difícil hacerla.

* Con este ejemplo negativo hemos podido aprender cómo sucede la vinculación inconsciente y de esa manera se va perdiendo la motivación para hacer las acciones necesarias y las acciones para tener éxito en la vida.

* La regresión permite borrar cualquier dolor asociado, no es rápido, requiere cierto trabajo pero funciona y quien se tomó la decisión de tomar una sesión de aprendizaje personal puede aplicar la técnica a toda actividad que se le haya vuelto pesada y tediosa.

* Hice la prueba con un problema de batería de mi carro, me daba flojera subir a El Alto a comprarme un cargador de batería, me daba flojera con solo pensar en dicha actividad y decidí probar la regresión para extraer todo el dolor y la molestia de tener que subir y hacer todo lo necesario, hice la regresión repitiendo las siguientes palabras: “Es doloroso y molesto tener que hacer esto” y lo hice por tres minutos hasta y comencé a bostezar una y otra vez y al finalizar el ejercicio estaba rumbo a mi compra y tres horas después estaba en casa con mi cargador en la mano, feliz y satisfecho por haber podido comprobar que la técnica puede limpiar cualquier estado de desmotivación; nos vemos en el artículo de mañana.

* Preguntas vivenciales: ¿Qué es lo que le gustó del presente artículo?.

* Palabras del autor: “Es sorprendente lo que la inteligencia puede hacer dentro del marco de la buena fe”.

* Nota importante: Los programas de cambio y mejoramiento de las conductas de veintidós días producen personas positivas y sensatas capaces de responsabilizarse de sus vidas y de sus estudios o de sus asuntos con las habilidades mentales y corporales que se aprenden.

* Si desea tener una conversación con el autor o una consulta acerca de cualquier problema, llame a los teléfonos del encabezado desde las 8.30 de la mañana (2488284 – 72513317), los problemas sólo se resuelven cuando se los afronta con seguridad.

 
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