Celebran Día Mundial de la Actividad Física

Desde 9.00 horas, hasta las 12.00, cientos de personas se darán cita a la plaza Camacho con el fin de celebrar el Día Mundial de la Actividad Física que se celebra cada 6 de abril.

“La cita es a las 9.00 de la mañana y se extenderá hasta las 12.00. Con esta dinámica se pretende romper la rutina diaria y generar conciencia sobre los beneficios del ejercicio”, informó Jannet Ferrufino directora municipal de Deportes.

PRIMERA VERSIÓN

La primera versión de esta actividad en la ciudad de La Paz se la desarrolló el 2013 con el objetivo de incentivar a la población paceña a mantenerse siempre activa a través de juegos lúdicos, fútbol y aeróbicos entre otros, por cuanto se invitó a los ciudadanos para que participen en la actividad lúdica de la jornada e incluso los colegios saldrán a las calles.

Desde muy temprano, hoy se evidenciará competencias de fútbol, salto de cuerda, el tirar la soga, entre otras actividades deportivas. Se contará, además, con cuatro instructores de aeróbicos y un grupo de capoeira entre otros.

DÍA MUNDIAL

El Día Mundial de Actividad Física se celebra cada 6 de abril, desde 2002, luego de que la Asamblea General de las Naciones Unidas designó esta fecha como Día Internacional del Deporte para el Desarrollo y la Paz, reconociendo la contribución del deporte y la actividad física a la educación, el desarrollo humano, los estilos de vida saludables y un mundo pacífico.

30 MINUTOS

Según la Organización Mundial de la Salud, la realización de 30 minutos diarios de actividad física aporta numerosos beneficios al organismo y evita o retrasa la manifestación de enfermedades como la diabetes, obesidad, osteoporosis, enfermedades cardiovasculares y estrés.