INTELIGENCIA EMOCIONAL
EL PODER DE LA QUIETUD
[Eduardo Kucharsky]
*El poder de la quietud: Es un ejercicio que puede hacer dos o tres veces al día y sólo necesita dos o tres almohadas, recostarse, cubrirse bien en su cama y concentrarse en la quietud de su cuerpo y dejar que la misma vaya aumentando con la soltura de tensiones en sus diferentes...