“Crucero” de Chanel se va a Cuba

Se viene Miss Santa Cruz

Nayely Menacho, Patricia Lanza y Laura Flores son tres de las bellas aspirantes a la corona cruceña. Nayely (20 años), estudiante de la carrera Comercio Internacional, ama el deporte. “Es un sueño que tengo desde...

¿Qué son las várices internas?

Muchas veces las personas sienten pesadez, calambres y cansancio en las piernas, síntomas a los que no le prestan la menor atención porque son esporádicos y, en otros casos, terminan por acostumbrarse a vivir con estas molestias....

PAREJAS

Planes de Semana Santa

Si tienes vacaciones en Semana Santa y tu pareja también las tiene, lo más probable es que quieran aprovechar este tiempo juntos para poder disfrutarlo de la mejor manera posible. Pero, si no saben qué hacer para pasarlo bien y...

BIENESTAR

Disfruta de la soledad

Cada vez hay más personas en el mundo que viven solas: de 153 millones en 1996 se pasó a 277 millones en 2011. En España, el 24,8% por ciento de los hogares están compuestos por una única persona, mientras que en...

CONSEJOS

Tus antojos reflejan lo que necesita tu cuerpo

Más allá del deseo o la gula, tus antojos reflejan lo que necesita tu cuerpo para funcionar mejor, ya sea algún tipo de vitamina, mineral o proteína.   Esto no quiere decir que comas todo lo que se te antoje, porque lo único que lograrás es tener malos...

RELACIONES SOCIALES

El arte de conversar

El éxito de las relaciones sociales, depende de la educación que se muestre frente a otras personas y de la manera de tratar y hablar con quienes interactuamos. El arte de conversar no consiste únicamente en expresarse, sino...

CELEBRITIES

La dieta de Taylor Swift

Si alguien es un ejemplo perfecto de que se puede comer saludable y delicioso al mismo tiempo es la cantante Taylor Swift, entérate en qué consiste su dieta diaria (que además ella cocina). Recientemente, Taylor Swift...

REALEZA

El baile de la Rosa sin Charlene

Ni el juego a dos entre Carolina y Carlota, ni el estreno de Alejandra vestida de Chanel. Ni el modelazo rojo de Beatrice Borromeo. Tampoco la vuelta de Tatiana Santo Domingo. El titular destacado por toda la prensa europea: la ausencia de la...

GOURMET

Ceviche de pollo

PREPARACIÓN Pon a calentar el agua con algo de sal mientras picas las pechugas en trocitos tamaño bocado y les pones en un colador. Cuando el agua esté bien caliente, viertes sobre la carme. Esto es para blanquear el...

INTELIGENCIA EMOCIONAL

Escritura del destino

[Eduardo Kucharsky]

Todos tenemos un destino en nuestra vida que podemos experimentarlo tal como es y está o podemos mejorarlo y crear de esta manera, cambios y mejoras provenientes de un fenómeno natural: los pensamientos que se sostienen en la conciencia...

HORÓSCOPO

ARIES (21 de marzo - 20 de abril) Explora nuevas formas de entretenerte para que te relajes y te distraigas. Tus sentimientos estarán hoy a flor de piel. No te obsesiones con aquello que tú sabes no puede ser. Permite que en tu vida todo fluya con naturalidad. No le pongas cadenas al...