La magia de una sola palabra para liberarse de las sensaciones de ansiedad

• Son muchísimas las personas en este mundo que viven en estado de ansiedad, de una desagradable ansiedad que a veces intentan afrontar comiendo lo que esté a su alcance o peleándose con los propios deseos subconscientes que no les dejan estar en paz.

• El señor Noam Chomsky creó una poderosa técnica llamada “vocabulario transformacional” y basándome en sus principios, decidí probar la introducción de una sola palabra para liberarme de mis propias sensaciones de ansiedad y para hacer eso, me recosté, relajé todos mis músculos voluntarios y cerrando los ojos procedí a repetir en voz alta la palabra “satisfecho”.

• A los diez minutos de repetir ya salían profundos bostezos de mi interior y a los quince minutos, mi cuerpo estaba completamente relajado y los deseos de insatisfacción, los deseos de comer algo comenzaron a desvanecerse y seguí repitiendo durante media hora la palabra “satisfecho” y el bienestar fue aumentando más y más.

• Le cuento esta experiencia querido amigo lector para que usted, en caso de tener alguna sensación de ansiedad o algo parecido que le esté esclavizando, pueda ensayar la técnica del ejercicio de sugestión combinado con la técnica del vocabulario transformacional.

• Debe continuar con los ejercicios tres veces al día, sólo nueve minutos pero debe respetar la secuencia y su palabra y los resultados de liberación de esa sensación tan desagradable comenzarán a producirse y serán poco a poco, debe perseverar por lo menos cuatro semanas incluyendo sábados y domingos y la liberación de esa desagradable sensación, llegará a ser permanente; nos vemos en el artículo de mañana.   

• Si desea tener una conversación con el autor o una consulta acerca de cualquier problema,   llame a los teléfonos del encabezado con confianza (2488284 – 72513317, también se responde por WhatsApp), los problemas sólo se resuelven cuando uno se decide a resolverlos de verdad.