INTELIGENCIA EMOCIONAL
Frente a una incertidumbre una relajación profunda es lo mejor
[Eduardo Kucharsky]
Todo lo que tiene que hacer es sentarse en un lugar cómodo, cerrar los ojos y hacer una respiración profunda.
Como una incertidumbre es una representación mental, podemos trazar una equis (x) con un marcador blanco y al hacer ese acto mental e imaginario, descubrimos y nos damos...