Efecto Mandarina anuncia gira

Proceso de selección Averno y Muralla será de tres meses

Las películas “Averno” (de Marcos Loayza) y “Muralla” (de Rodrigo Patiño), que han sido preseleccionadas por la Asociación de Cineastas de Bolivia (Asocine), con el apoyo de la Cinemateca, para que...

10 años para reconstruir museo de Río de Janeiro

Brasilia.- La Organización de las Naciones Unidas para la Educación, la Ciencia y la Cultura (Unesco) calcula que la restauración del Museo Nacional de Río de Janeiro, que perdió el 90% de su acervo después...

Libro reflexiona sobre recolonización y otros temas

¿Logró Bolivia despojar al Estado de sus prácticas coloniales? ¿Se pudo cambiar el modelo de desarrollo? ¿Existe realmente un nuevo horizonte civilizatorio como señalan los discursos gubernamentales?, estas son algunas preguntas que quedan en el aire cuando...

Primer tráiler de Capitana Marvel

Los seguidores de Marvel se vieron sorprendidos ayer cuando circuló el primer tráiler de la película “Capitana Marvel” que tiene DE protagonista a Brie Larson como Carol Danvers. El filme se estrenara en marzo de...

Teoría musical en Cúpula de Adobe

A partir de las 09.30 horas de hoy, la municipalidad de La Paz y el Conservatorio Plurinacional de Música se desarrollará una clase abierta gratuita de Teoría del Sonido e Informática Musical, en la Cúpula de Adobe, espacio municipal ubicado en la calle Roosevelt...

“Auras nómadas” con Edwin Guzmán

El escritor Edwin Guzmán Ortiz dará lectura a poemas de su libro “Auras nómadas” y otros escritos el miércoles 19 de septiembre, a las 19.00 horas, en el salón “Yolanda Bedregal” de la Casa del Poeta (calle Claudio Sanjinés en...

Vadik Barrón dictará talleres de poesía

El reciente ganador del XLV Concurso Municipal de Literatura Franz Tamayo 2018 —en la categoría de Poesía—, Vadik Barrón, ofrece hoy un ciclo gratuito de talleres de poesía, en instalaciones de la Casa del Poeta. Las clases están dirigidas a...

INTELIGENCIA EMOCIONAL

¿Cómo se puede mejorar cualquier estado de ánimo en que los encuentre?

[Eduardo Kucharsky]

• Para mejorar cualquier estado de ánimo hay tres pasos que siempre se pueden dar: paso uno arrectar el cuerpo bien arrectado, paso dos: sentarse, cerrar los ojos y realizar el silencio mental de un minuto, paso tres: decir mentalmente mientras apunta las dos palmas hacia arriba:”...