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[Eduardo Kucharsky]

INTELIGENCIA EMOCIONAL

Qué pasa cuando una persona piensa en la idea de quererse a sí misma

“Nuestra vida refleja el amor o el odio que podamos tenernos a nosotros mismos”

La idea de querernos a nosotros mismos es una idea muy antigua y tomada en cuenta por muchos autores modernos entendiendo su increíble poder y las devastadoras consecuencias de su estado opuesto, me refiero al odio que uno pudiera tenerse a sí mismo de manera consciente o de manera inconsciente.

Esta increíble decisión que hemos tomado cada uno de nosotros en nuestro pasado remoto se refleja en todo lo que nos pasa actualmente y en todo lo que hacemos que nos pase con nuestro poder mental y con nuestro poder de acción.

Aprender a “coquetear” con dicha idea y posteriormente, reflexionarla en estados concentrados de la mente o en estados alfa para ir conociendo los efectos del hecho de decidir aprender a amarnos o querernos a nosotros mismos y encontrar varios caminos específicos para poner en práctica dicho amor puede producir los cambios más apetecidos y más deseados por nuestro ser interior.

Cuando no nos amamos a nosotros mismos, existen muchas cosas que no nos permitimos, no nos permitimos descansar lo suficiente, no nos permitimos leer todo un libro a conciencia, no nos permitimos una sesión de ayuda personal, no nos permitimos ayudarnos nosotros mismos para convertir nuestros sueños en metas tal como lo dice Mario Luna en su libro Psicología del Éxito, libro que recomiendo por ser increíblemente bello y útil aparte de ser un libro totalmente increíble.

El amarse a sí mismo es una idea que se obtiene como respuesta a una pregunta específica: ¿de qué manera podría amarme a mí mismo en este momento? y la segunda pregunta extensiva:¿de qué manera podría amarme a mí mismo para el largo plazo?

Cuando haga su ejercicio de meditación de un minuto, plantéese las dos preguntas de manera tal que su mente profunda y su consciencia vayan generando respuestas para que vaya descubriendo formas específicas para aprender a memorizar la idea que dice:” amarme a mí mismo aumenta mi claridad mental y mi salud personal”; nos vemos en el artículo de mañana.

Si desea tener una conversación con el autor o una consulta acerca de cualquier problema de su vida, puede llamar a los teléfonos del encabezado (72513317 – 2488284), se contestan mensajes por WhatsApp también; los problemas sólo se resuelven cuando se los afronta con confianza y con la decisión de encontrar una verdadera solución.

 
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